對於大多數現代人來說，「臉敏感紅」不僅僅是一個皮膚問題，更是一個影響自信與社交生活的心理負擔。
每當換季、壓力大或是不小心擦錯保養品時，那種揮之不去的「臉敏感紅」總會如影隨形。
如果你也正處於「臉敏感紅」的煎熬中，就讓 RA老師 陪伴你一起找回穩定的肌膚狀態，現在就一起了解去。
臉敏感紅為何會發生？
想要改善「臉敏感紅」的問題，首先必須瞭解它的原因，畢竟想要打贏戰爭，妥善研究敵人十分重要，以下是造成臉敏感紅的原因供大家參考：
必看臉敏感紅原因－屏障受損
屏障受損是「臉敏感紅」最核心的原因。
當肌膚最外層的角質層受損時，肌膚水分容易流失，此時只要不小心接觸到外界刺激物，就有很大機率讓刺激物入侵，接下來便會誘發「臉敏感紅」。
必看臉敏感紅原因－環境因子
極端的溫度變化（冷氣房與戶外的溫差）、強烈的紫外線、空氣汙染，都是觸發「臉敏感紅」的常見誘因。
平時如果沒有做好防護措施，久而久之就會讓角質層受損，接著便會出現「臉敏感紅」情況。
必看臉敏感紅原因－血管擴張
長期的「臉敏感紅」有時與微血管擴張有關，這種狀態通常在酒糟性皮膚炎（玫瑰痤瘡）患者身上最為明顯。
因此，一旦身體有臉敏感紅的情況發生，記得要多多關注身體狀況，如果情況嚴重，切記要盡快看醫生去。
必看臉敏感紅原因－錯誤保養
很多人都覺得做好臉部保養能使肌膚越來越健康，但是一旦出現過度清潔、頻繁去角質，或是使用含有高濃度酒精、香料的產品，就容易導致肌膚崩潰呈現持續性的「臉敏感紅」。
所以，建議大家要以溫和保養品為主，再搭配溫和保養方法，才能降低臉敏感紅問題發生，關於這點真得好好思索才行。
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緩解「臉敏感紅」的保養黃金法則大公開
面對「臉敏感紅」，減法保養是唯一真理！
當你發現肌膚正處於「臉敏感紅」的發作期，請遵循以下步驟：
緩解臉敏感紅法則－極簡清潔
當臉部肌膚出現「臉敏感紅」的情況時，臉部肌膚正處於相當脆弱的情況。
這時應避免使用清潔力過強的洗面乳，選擇溫和的、不含皂鹼、親膚型的洗臉產品，並使用溫度適中的洗臉水，好降低「臉敏感紅」的問題。
如果你還不知道怎麼挑選溫和抗痘洗面乳，不如來用看看這款「RA黑種草胺基酸洗面乳」，或許能幫助你逐漸擁有健康肌膚！
緩解臉敏感紅法則－強力補水與修護
「臉敏感紅」代表你的肌膚正在「發火」，如何降低臉部發火成了一個關鍵！
這時不妨選擇含有神經醯胺、黑種草油、維生素 B5、角鯊烷等成分的保養品，這些成分能有效安定「臉敏感紅」並修復受損的皮脂膜，長期下來便有機會緩解「臉敏感紅」問題。
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緩解臉敏感紅法則－嚴格防曬
紫外線是「臉敏感紅」的大敵，尤其是臉部肌膚處在敏感狀態時，更容易造成臉部受到傷害。
在「臉敏感紅」嚴重的時期，建議以物理性遮蔽（如遮陽帽、遮陽傘）為主，若要擦防曬，請選擇純物理性防曬，唯有如此才能減少化學成分對「臉敏感紅」肌膚的刺激。
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來聽聽過來人經驗分享：我與「臉敏感紅」鬥爭的三年
這是我個人的真實故事。
三年前，我因為頻繁刷酸（使用果酸與 A 醇），導致肌膚大崩潰，陷入了長達數月的「臉敏感紅」惡性循環。
那段時間，我的臉部只要稍微吹到風就會感到刺痛，「臉敏感紅」的狀況讓我在開會時總是被同事關心是不是過敏了，這讓我感到非常自卑。
後來經過一段時間不斷找尋解決方針後，開始了我的「臉敏感紅」自救計畫，雖然每個人皮膚狀態不同，不過觀念大致相同，就帶大家了解去。
- 停用所有功能性產品：我立刻停止了所有的美白、抗老、去角質產品，在「臉敏感紅」期間，保養品清單只剩下成分單純的款式。
- 生理食鹽水濕敷：當「臉敏感紅」感到灼熱難耐時，我會用生理食鹽水浸濕化妝棉敷在臉上 3-5 分鐘，這對於暫時緩解「臉敏感紅」的熱感非常有幫助。
- 調整作息：我發現熬夜會顯著加重我的「臉敏感紅」，當我開始提早入睡盡量睡足 8 小時候，「臉敏感紅」的頻率明顯降低。
- 尋求專業協助：這是我做得最正確的決定。如果你無法分辨自己的「臉敏感紅」是單純敏感還是皮膚病（如酒糟），請一定要看皮膚科醫生。在醫生診斷下搭配藥膏治療後，「臉敏感紅」問題減緩了許多。
當然，皮膚的修復是需要時間的，一個健康的皮膚週期大約是 28 天，而要修復嚴重的「臉敏感紅」，可能需要三個甚至六個週期。
建議大家給肌膚一點時間，給自己一點耐心，當你不再每天對著鏡子焦慮地檢查「臉敏感紅」時，你會發現肌膚在不知不覺中已經慢慢康復。
使用敏感肌專用保養品也很重要？
隨著養生意識抬頭，臉部保養品選擇也跟著轉變，像這款適合敏感肌的溫和抗痘洗面乳就值得使用，而它就是 RA黑種草胺基酸洗面乳。
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只要有用過的人都覺得讚，假如你還沒有使用過，不妨買來用用看，也許真能為你的肌膚帶來正面效應，現在就讓 RA黑種草保養品好好呵護你的臉蛋肌膚吧!
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